Alla inlägg, Från naturen, Gifter i vardagen, Giftfritt, Miljön

Tvättnötter

”Inlägget innehåller reklamlänk för jordklok.se” Har du någonsin läst på innehållet i ditt tvättmedel eller sköljmedel? Om du gör det, förstår du vad innehållsförteckningen betyder och vad du tvättar dina kläder i för medel? Vill du veta vad du tvättar kläderna i? Det finns ett väldigt bra allternativ till tvättmedel och sköljmedel nämligen tvättnötter, även… Läs mer Tvättnötter

Alla inlägg, Baka, Recept, Veganskt

Gluten – och mejerifritt tunnbröd

Nygräddat tunnbröd är något av de godaste som finns! Tunnbröd är även den perfekta ”utflyktsmaten” att ha med sig till stranden. Här kommer mitt bästa recept på tunnbröd, som du gräddar i en torr gjutjärnspanna! 2 dl rismjöl 1,5 dl havremjöl (vid celaki välj rent/glutenfritt havremjöl) 2 dl durramjöl 3 msk fiberhusk 1 tsk salt… Läs mer Gluten – och mejerifritt tunnbröd

Alla inlägg, Från naturen, Giftfritt, Naturens apotek, Vitaminer och mineraler

Salt

”Inlägget innehåller reklamlänkar från bodystore.com”   Visste du att det är stor skillnad på salt och salt? Vi är beroende av salt för att överleva, men varför varnas vi då för att äta salt? Att få för höga natriumnivåer i förhållande till kaliumnivåerna är inte bra, det får vi när vi äter vanligt bordssalt. Kort sagt… Läs mer Salt

Alla inlägg, Gifter i vardagen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Miljön

Vad smörjer du in din hud med?

”Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för jordklok.se” Många av oss tänker på att äta hälsosamt och giftfritt, men tänker inte på att det vi smörjer in kroppen med både påverkar vår hälsa och miljö negativt. Det första du kan göra om du vill börja leva ett mer naturligt liv, där du är snäll mot både… Läs mer Vad smörjer du in din hud med?

Alla inlägg, Gifter i vardagen, Miljön

”Leave nothing but footprints”

Har ni sett att Håll Sverige rent och Naturkompaniet har tagit fram en återanvändbar och tvättbar påse att samla skräp i? Påsen finns att hämta gratis på Naturkompaniets butiker. Hämta en påse som du tar med dig ut i naturen i sommar och samla upp det skräp du hittar! Hem och töm påsen, tvätta vid behov och… Läs mer ”Leave nothing but footprints”

Alla inlägg, Gifter i vardagen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Miljön

Solskydd

”Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Jordklok”   Solen är livsviktig för oss människor, den ger oss vitamin D och skyddar mot sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdom, livmodercancer och blodpropp. Forskning visar att undvika solen ger samma hälsorisker som att röka! Att vistas i solen utan solkräm är något av det bästa vi kan göra, så… Läs mer Solskydd

Alla inlägg, Frukt, Kosttillskott, Naturens apotek, Vitaminer och mineraler

Kort om C-vitamin

Nästan alla djurarter kan producera sitt eget C-vitamin. Men vi människor har en enzymdefekt som gör att vi inte kan producera detta utan måste få i oss C-vitamin via kosten eller kosttillskott. C- vitamin är den känsligaste vitaminen, och den förstörs av ljus, värme och matberedning. Därför är det viktigt att äta mycket färsk frukt… Läs mer Kort om C-vitamin

Alla inlägg, Från naturen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Kosttillskott, Miljön, Naturens apotek, Vitaminer och mineraler

Naturliga sätt att slippa myggor och fästingar

Myggor och fästingar är inte roliga att stöta på, men som tur är finns det naturliga sätt att undvika dem på. Ät B-vitamintillskott – ger blodet en smak och lukt som myggorna och fästingarna inte gillar. Ät vitlök/vitlökskapslar – ger även det en smak och lukt som myggorna och fästingarna inte gillar. Gör en egen… Läs mer Naturliga sätt att slippa myggor och fästingar