Alla inlägg, Från naturen, Gifter i vardagen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Miljön

Är det giftiga ämnen i din deodorant?

Kroppen renar sig från gifter genom att svettas. Vi tror att svett luktar illa, men sanningen är att svett är luktfritt, det är bakterier som ger lukt. För att slippa lukta illa använder vi deodoranter, som ofta innehåller gifter som kan göra dig sjuk, så dags att läsa på din deo och köpa en ny,… Läs mer Är det giftiga ämnen i din deodorant?

Alla inlägg, Från naturen, Kosttillskott, Miljön, Naturens apotek, Veganskt, Vitaminer och mineraler

Pumpafrön

Pumpafrön/pumpakärnor är platta frön från pumpa. De är vitamin – och mineralrika. Deras skal är gulvitt, skalade är de gröna. Pumpafrön har en nötig smak och är goda i sallader, i müsli, på smoothies eller som snacks.Aztekerna, som levde i Centralamerika år 1300-1500, använde pumpakärnor till sin kost då de var mättande, näringsrika och ansågs… Läs mer Pumpafrön

Alla inlägg, Från naturen, Gifter i vardagen, Giftfritt, Miljön

Tvättnötter

”Inlägget innehåller reklamlänk för jordklok.se” Har du någonsin läst på innehållet i ditt tvättmedel eller sköljmedel? Om du gör det, förstår du vad innehållsförteckningen betyder och vad du tvättar dina kläder i för medel? Vill du veta vad du tvättar kläderna i? Det finns ett väldigt bra allternativ till tvättmedel och sköljmedel nämligen tvättnötter, även… Läs mer Tvättnötter

Alla inlägg, Baka, Recept, Veganskt

Gluten – och mejerifritt tunnbröd

Nygräddat tunnbröd är något av de godaste som finns! Tunnbröd är även den perfekta ”utflyktsmaten” att ha med sig till stranden. Här kommer mitt bästa recept på tunnbröd, som du gräddar i en torr gjutjärnspanna! 2 dl rismjöl 1,5 dl havremjöl (vid celaki välj rent/glutenfritt havremjöl) 2 dl durramjöl 3 msk fiberhusk 1 tsk salt… Läs mer Gluten – och mejerifritt tunnbröd

Alla inlägg, Från naturen, Giftfritt, Naturens apotek, Vitaminer och mineraler

Salt

”Inlägget innehåller reklamlänkar från bodystore.com”   Visste du att det är stor skillnad på salt och salt? Vi är beroende av salt för att överleva, men varför varnas vi då för att äta salt? Att få för höga natriumnivåer i förhållande till kaliumnivåerna är inte bra, det får vi när vi äter vanligt bordssalt. Kort sagt… Läs mer Salt

Alla inlägg, Gifter i vardagen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Miljön

Vad smörjer du in din hud med?

”Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för jordklok.se” Många av oss tänker på att äta hälsosamt och giftfritt, men tänker inte på att det vi smörjer in kroppen med både påverkar vår hälsa och miljö negativt. Det första du kan göra om du vill börja leva ett mer naturligt liv, där du är snäll mot både… Läs mer Vad smörjer du in din hud med?