Alla inlägg, Baka, Glutenfritt, Recept, Veganskt

Bondkakor

Knäckiga bondkakor utan gluten, vitt socker och ägg. Du väljer själv om du vill göra de mjölkfritt/veganska. 3 msk kikärtsspad 1/2 dl lönnsirap eller honung 100 gram smör eller kokosolja 1/2 dl mandelmjöl 1,5 dl bovetemjöl 2 dl potatismjöl Mixa ihop alla ingredienser i en matberedare. Forma smeten till en rulle, rulla in i bakplåtspapper… Läs mer Bondkakor

Alla inlägg, Baka, Glutenfritt, Recept

Hallongrottor

Supergoda hallongrottor utan gluten, ägg och vitt socker! Vill du göra mjölkfria/veganska kakor väljer du kokosolja istället för smör. 100 gram kallt smör eller kall kokosolja 1/2 dl lönnsirap 2 dl potatismjöl 3 msk kikärtsspad 1,5 dl rismjöl Hallon-chiasylt Sätt ugnen på 175° Mixa ihop allt, förutom sylten, i en matberedare tills du fått en… Läs mer Hallongrottor

Alla inlägg, Från naturen, Frukt, Giftfritt, Miljön, Naturens apotek, Recept, Veganskt, Vitaminer och mineraler

Hallon-chiasylt

Hallonsylt utan socker och konserveringsmedel – istället full med nyttigheter! Hallon är ett superbär som innehåller massa c-vitamin, folsyra, järn, kalcium och kalium. Hallon är dessutom antiinflammatorisk och avgiftande. Chiafrön stabiliserar blodsockret och innehåller omega-3, magnesium, zink och kalium. Du behöver: 250 gram hallon* 3 msk chiafrön 1,5 dl vatten Ev honung eller lönnsirap Blanda… Läs mer Hallon-chiasylt