Alla inlägg, Hälsa, Kosttillskott, Vitaminer och mineraler

Zink

Visste du att nästan alla svenskar har mer eller mindre zinkbrist? Zink är en livsnödvändig mineral som 100-tals funktioner i kroppen behöver för att fungera. Zink behövs bland annat för att frisätta insulin, förhindra och skydda kroppen från att ta upp tungmetaller, stärka sköldkörteln, bygga skelett och tänder, stärka immunförsvaret samt vid sårläkning. Immunförsvaret är… Läs mer Zink

Alla inlägg, Gifter i vardagen, Hälsa, Strålning

Hur mobil strålning påverkar oss

Strålningen som avges från mobiltelefoner, surfplattor, wifi mm kallas radiofrekvent strålning och är en mikrovågsstrålning. Denna strålningen är skadlig för människan, djur, växter och medför en rad hälsorisker visar mängder av oberoende studier. Experter anser till och med att mobil/trådlös teknik bör klassas i högsta klassen när det gäller cancerframkallande ämen , grupp 1. Samma… Läs mer Hur mobil strålning påverkar oss

Alla inlägg, Baka, Glutenfritt, Recept, Veganskt

Bondkakor

Knäckiga bondkakor utan gluten, vitt socker och ägg. Du väljer själv om du vill göra de mjölkfritt/veganska. 3 msk kikärtsspad 1/2 dl lönnsirap eller honung 100 gram smör eller kokosolja 1/2 dl mandelmjöl 1,5 dl bovetemjöl 2 dl potatismjöl Mixa ihop alla ingredienser i en matberedare. Forma smeten till en rulle, rulla in i bakplåtspapper… Läs mer Bondkakor

Alla inlägg, Baka, Glutenfritt, Recept

Hallongrottor

Supergoda hallongrottor utan gluten, ägg och vitt socker! Vill du göra mjölkfria/veganska kakor väljer du kokosolja istället för smör. 100 gram kallt smör eller kall kokosolja 1/2 dl lönnsirap 2 dl potatismjöl 3 msk kikärtsspad 1,5 dl rismjöl Hallon-chiasylt Sätt ugnen på 175° Mixa ihop allt, förutom sylten, i en matberedare tills du fått en… Läs mer Hallongrottor

Alla inlägg, Från naturen, Frukt, Giftfritt, Miljön, Naturens apotek, Recept, Veganskt, Vitaminer och mineraler

Hallon-chiasylt

Hallonsylt utan socker och konserveringsmedel – istället full med nyttigheter! Hallon är ett superbär som innehåller massa c-vitamin, folsyra, järn, kalcium och kalium. Hallon är dessutom antiinflammatorisk och avgiftande. Chiafrön stabiliserar blodsockret och innehåller omega-3, magnesium, zink och kalium. Du behöver: 250 gram hallon* 3 msk chiafrön 1,5 dl vatten Ev honung eller lönnsirap Blanda… Läs mer Hallon-chiasylt

Alla inlägg, Baka, Från naturen, Giftfritt, Miljön, Recept, Veganskt

Vegan-ost

”Inlägget innehåller reklamlänkar” Även om man inte äter mjölkprodukter av någon anledning, kan det ibland vara gott med ost. Här kommer ett recept på en hyvelbar ost helt utan mjölkprodukter. Blanda nedanstående ingredienser i en skål. 0,5 dl rismjöl 0,5 dl Bjäst 2 msk kokosolja 3 msk vatten 1 tsk salt lite paprika pulver lite lökpulver… Läs mer Vegan-ost

Alla inlägg, Från naturen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Miljön, Naturens apotek, Recept

Ringblomssalva

”Inlägget innehåller reklamlänkar för jordklok.se”   Hemmagjord ringblomssalva är den bästa salvan till vintern! Torkade ringblommor 1 dl Jojobaolja 20 g Bivax Eterisk olja Steg ett är att göra ringblomsolja. Då behöver du torkade ringblommor, jag torkade själv i somras men det går även att köpa. Lägg ganska mycket blommor i en burk och häll på… Läs mer Ringblomssalva

Alla inlägg, Från naturen, Gifter i vardagen, Giftfritt, Hud - och hårvård, Miljön

Är det giftiga ämnen i din deodorant?

Kroppen renar sig från gifter genom att svettas. Vi tror att svett luktar illa, men sanningen är att svett är luktfritt, det är bakterier som ger lukt. För att slippa lukta illa använder vi deodoranter, som ofta innehåller gifter som kan göra dig sjuk, så dags att läsa på din deo och köpa en ny,… Läs mer Är det giftiga ämnen i din deodorant?