Alla inlägg, Från naturen, Giftfritt, Grönsaker, Miljön, Naturens apotek, Odla, Örter, Veganskt, Vitaminer och mineraler

Kort om citronmeliss

Citronmeliss är en lättodlad läkeört med flera goda egenskaper. Den har ett högt innehål av spårmineraler, bl.a järn, kisel och selen. Lugnar nerver, oro och stress Lindrar matsmältningsbesvär, illamående och magont Sänker blodtryck och puls Bra vid sömnproblem Hämmar virus, bakterier och parasiter i kroppen Avgiftar levern, njurarna och mjälten Odla citronmeliss inne i en kruka… Läs mer Kort om citronmeliss

Alla inlägg, Från naturen, Grönsaker, Naturens apotek, Odla, Veganskt, Vitaminer och mineraler

Ärtskott – lätt att odla själv

Ärtskott är goda, krispiga och fyllda med vitaminer, mineraler, enzymer, antioxidanter, fibrer, klorofyll och hälsosamma proteiner. Visste du att det är busenkelt att odla ärtskott själv? Köp hem ekologiska gula ärtor, ekologisk jord och du är redo att börja. Lägg ärtorna i jord, vattna regelbundet och vänta. Om ca en vecka kan du skörda skotten, som… Läs mer Ärtskott – lätt att odla själv

Alla inlägg, Från naturen, Frukt, Gifter i vardagen, Grönsaker, Miljön, Vitaminer och mineraler

4 matvaror att byta till eko.

Det första du kan göra om du vill minska intaget på gifter och kemikalier i ditt liv är att byta ut matvaror till ekologiska varor. Ekologiska matvaror är odlade utan bekämpningsmedel, gifter och kemikalier. Dessa fyra är de mest besprutade varorna, och jag rekommenderar alla att byta ut dessa! Står du inför steget att leva… Läs mer 4 matvaror att byta till eko.

Alla inlägg, Från naturen, Frukt, Grönsaker, Miljön, Naturens apotek, Odla, Veganskt, Vitaminer och mineraler

Frukt

Frukt är livsviktigt för vår hälsa. Frukt helar och läker våra kroppar från sjukdom och ohälsa. Människan har odlat frukt i tusentals år, och de som hade tillgång till frukt var friskare till skillnad från de som levde på tex spannmål. Det finns inga andra födoämnen som förbättrar eller läker kroppen bättre än frukt. Frukt… Läs mer Frukt